Sauce Aïoli : ail, huile et soleil de Provence

Présentation

L’aïoli est une préparation provençale très liée à la mayonnaise, à base d’ail et d’huile, servie avec poissons, légumes et bouillabaisse.

Histoire

Originaire du bassin méditerranéen, l’aïoli est un pilier de la cuisine provençale et catalane.

Ingrédients

  • Ail
  • Huile d’olive
  • Jaune d’œuf (version moderne)

Utilisation

Avec poisson, légumes vapeur, charcuterie fine et crustacés.

Variantes

  • Aïoli léger au yaourt
  • Aïoli épicé au pimentón

Anecdotes & astuces

  • Écraser l’ail finement pour éviter les morceaux trop piquants; ajouter du jus de citron pour équilibrer.

Difficulté : 2 / 5